SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Econo v3.

    Post
    SKLEP SFD

    Ok, a jak to wygląda w Wpc Plus v3? W sumie w 100g. jest 4,5g. WW, te 4,5g. to też czysta laktoza? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-08-28 15:43:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2014-08-28 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak MJ! (Dla jasności - Magic Johnson)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Uginanie ramion ze sztangą 2s Od września dorzucę wspięcia w obu treningach, allachy (chyba :D) w treningu A i coś na fajnym urządzeniu (siadamy, chwytamy się uchwytów i jakby "składamy się" :p) w treningu B. Przedramiona w A i B uginanie nadgarstków ze sztangą. "Ale mięśnie to nie wszystko w koszykówce!" tak pewnie niektórzy z Was pomyśleli. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2014-08-28 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czytam i az mi sie odechcialo schodzic z cyklu, jak moje zycie ma ta wygladac. testa masz w dolnej granicy, dalbym jeszcze 2 msc na to zeby sie ruszyl przysadka pracuje, jadra tez poczekalbym z opinia az pokazesz wyniki lh i fsh no i na moje w twoim gh to gh nie ma za duzo, o ile jest w ogole ale to juz sie nie bede rozpisywal igf t3 za ladnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2014-08-28 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czytam i az mi sie odechcialo schodzic z cyklu, jak moje zycie ma ta wygladac. testa masz w dolnej granicy, dalbym jeszcze 2 msc na to zeby sie ruszyl przysadka pracuje, jadra tez poczekalbym z opinia az pokazesz wyniki lh i fsh no i na moje w twoim gh to gh nie ma za duzo, o ile jest w ogole ale to juz sie nie bede rozpisywal igf t3 za ladnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2014-08-28 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przybranie masy. Ektomorfik 65kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsnie nóg ponieważ na tym chcę się skupić. Stąd moje pytanie i teraz chciałem zapytać czy takie posiłki odpowiadałyby mojemu organizmowi. Nie wiem o których godzinach i w jakich ilościach ale dlatego proszę o pomoc. Śniadanie Płatki owsiane Jajka Rodzynki jakiś owoc lub warzywo 2 śniadanie 1-2 kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z szynką (może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-08-28 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko zależy jak cały trening wygląda i jaki staż ma osoba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny oraz do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ogólnie jak to wygląda ? Możesz wyrazić Swoją opinie ;) ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-08-28 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam taki problem ponieważ już od jakiegoś czasu nie widzę postępów klatki, siła nie wzrasta pomimo treningów, a wszystkie inne partie mięśni robią postępy tylko ta klata stoi w miejscu, ćwiczę już 3,5 roku ale z długimi przerwami, tam jakaś kontuzja barku była czy coś, ale od jakiegoś czasu staram się ćwiczyć systematycznie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2014-08-28 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No ma swoje plusy i minusy jak każdy... najszerszy przodem to u niego porażka.... ale już np. bicepsy tyłem - bardzo dobrze w tej pozie wygląda.

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ? (szybki metabolizm)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przerwało moje treningi i przez dwa lata nic nie robię (w grudniu mam operacje). Chce się zabrać za porządne treningi, żeby w moim życiu się coś zmieniło mam dość patrzenia jak ktoś biega - robi coś ze sobą a ja musze czekać na operacje... po operacji i rehabilitacji kolana zabieram sie za ostre treningi ... Chciałem was zapytać: * Jak mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2014-08-28 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tani wysoko kaloryczny gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda ta twoja dieta? :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2014-08-29 01:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Uginanie ramion ze sztangą 2s Od września dorzucę wspięcia w obu treningach, allachy (chyba :D) w treningu A i coś na fajnym urządzeniu (siadamy, chwytamy się uchwytów i jakby "składamy się" :p) w treningu B. Przedramiona w A i B uginanie nadgarstków ze sztangą. "Ale mięśnie to nie wszystko w koszykówce!" tak pewnie niektórzy z Was pomyśleli. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-08-29 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety tu potrzeba wiedzy już biochemicznej, owszem mógłbym Ci wyjaśnić jak to wygląda od strony właśnie biochemicznej, ale spróbuje to dosyć prosto choć pytanie ogólne najpierw Jak to wygląda stricte biochemicznie masz tu http://kulturystyka.pl/trawienie/ enzymy są ściśle kontrolowanie przez układ hormonalny, pokarmowy i nerwowy mimowolnie, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-08-29 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie to wygląda chudziej niż jak walczył z Hendo ale widać, że się nie op*****la, więc w sumie spoko.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka przy wspinaczce i boksie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni, w które mam wspinaczkę. W pozostałe raz. Moim celem jest przede wszystkim zwiększenie siły i wytrzymałości, jednakże miłoby było nabrać jeszcze trochę mięśnia, przy jak najmniejszej ilości tkanki tłuszczowej Dlatego proszę Was o korektę mojej diety tak aby była ona jak najlepiej dobrana do obecnego wysiłku. Napiszcie czy dodać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-08-29 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SonGoku - mój temat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trochę co nie co zmieniłem. Pewnie ser będzie do wyrzucenia czy może zostać ? Jak teraz to wygląda ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7664ec289944ddd80c7a502d574248b.png

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2014-08-29 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yebł byś takie cudo w udo? ;p trochę jak oranżadka wygląda %-) http://www.editer.pl/fotka/316f8abd508dd35536b01ff6b3291719_2.jpg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yebł byś takie cudo w udo? ;p trochę jak oranżadka wygląda %-) http://www.editer.pl/fotka/316f8abd508dd35536b01ff6b3291719_2.jpg czemu nie%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GWookie nie wiem jak to wygląda od drugiej strony, bo ja zgłaszałem oszustwo, ale prawdopodobnie on w zawiadomieniu otrzyma info o co został oskarżony. To sie raczej nie odbywa tak, że policja zataja jakieś info, po to żeby sprawdzic czy sie wszytsko zgadza. Dostaje wezwanie, że oszukał kogoś na 170 zł bo nie wysłał tego i tego i idzie sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2014-08-29 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Linki do wyciągu

    Temat
    Trening w domu

    Krótki poradnik o tym, jak zakończyć linkę stalową. Co nam będzie potrzebne do zakończenia jednego końca linki? - linka stalowa -kausza x1 (2-3PLN za sztukę) -cybant x2 (ok. 2,50PLN za dwa cybanty) -klucz do przykręcenia cybantów -opcjonalnie taśma izolacyjna chociaż polecam Duct tape (szara ze zdjęcia, niestety mi się skończyła) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-08-29 18:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)